あがり症改善プログラムの口コミや評判から克服の可能性を探る

  • 大勢の人の前で話すときに極度に緊張してしまう
  • お客さまにプレゼンしようとすると頭の中が真っ白になってしまう
  • 司会や進行のときに手足がガクガク震えてしまう

こうした、あがり症の症状で悩んでいる人は意外と多い。自分で何とかしようと思っても、なかなか改善するのは難しいものだろう。

そんな人にお勧めしたいのが「あがり症改善プログラム」だ。

あがり症専門心理カウンセラー・公認心理師(国家資格)の児島弘樹先生が開発したプログラムで、多くの人があがり症を克服している。

そこで、あがり症改善プログラムの口コミや評判から克服の可能性を探りつつ、内容や料金、期待できる効果などについて解説していこう。

あがり症改善プログラム 口コミ

記事の内容

  • あがり症改善プログラムの口コミや内容
  • 開発者の児島弘樹先生について
  • もっと詳しく!あがり症改善プログラムとは
  • ダウンロード版の内容
  • 期待できる効果
  • 料金は、21,780円(税込)
  • 全額返金保証
  • 3ヶ月間メールサポート
  • 購入は公式サイトから
  • 原因が分かれば、あがり症は絶対治る
  • あがり症改善プログラムの口コミや評判
  • 口コミ
    ①人前で緊張せずに話せた
    ②発表に集中できるようになった
    ③気持ちが楽になった
  • 悪評は見当たらない
  • 知恵袋でも勧められている
  • あがり症改善プログラムの口コミは非常に良好
  • 総括

あがり症改善プログラムの口コミや内容

あがり症改善プログラムとは心理的なアプローチを取りながら、知識やスキルも同時に学んでいくという内容になっている。

ヒプノセラピー(催眠療法)を使うことで、スキル面とメンタル面の両方からアプローチすることであがり症を根本的に改善することを目的としている。

あがり症改善プログラムの口コミや内容

開発者の児島弘樹先生について

開発者の児島弘樹先生は心理カウンセリングHappy-Hypno.jpの代表である。

日本メンタルヘルス協会が認定する心理カウンセラーの資格と、米国催眠療法協会(ABH)でヒプノセラピスト(催眠療法士)の資格を取得している。

国際的な非営利教育団体の「トーストマスターズ・インターナショナル」に所属しており、スピーチの全国大会で準優勝した経験もある。

トーストマスターズとは、パブリックスピーキングとリーダーシップを学ぶための国際的な非営利教育団体だ。1924年にアメリカで生まれ、世界143ヶ国で35万人以上の会員がいる。

日本国内でも4,000人以上が所属しており、さまざまな活動を行っている。

こういった立派な経歴がある児島先生だが、もともとは彼もあがり症だったそうだ。

中学生のときは発表の1週間程前から体調が崩れ、3日前には眠れなくなるほどというから、かなり重い症状だったと考えられる。

発表の翌日には緊張のあまり筋肉痛になってしまうほどだった。

あがり症の人は、全身に力が入ってしまい、長時間このような緊張状態が続いてしまう。その結果、筋肉痛になってしまうのだそうだ。

そこまでひどいあがり症だったからこそ、このあがり症改善プログラムを開発する原動力になったのだ。

もっと詳しく!あがり症改善プログラムとは

あがり症改善プログラムは「メンタル編」と「スキル編」の2つから成り立っている。

ダウンロード版の内容

  • 音声:2時間10分19秒
  • 映像:1時間35分04秒
  • PDF:102ページ

メンタル編ではヒプノセラピーの特別音声ファイルを使い、潜在意識にメッセージを送ることになる。この音声を継続して聞くことで、潜在意識を味方につけることができるのだ。

あがり症を改善する上で、考え方を変えることが非常に重要となる。頭で理解しただけでは実践するのは困難だ。

そのため、メンタル編では緊張を解消するようなやり方を学んだり、人前で話すスイッチの入れ方を覚えたりしていく。

スキル編では伝えたいことをわかりやすく伝える技術を習得する。

また、あがり症を改善する原稿の作り方や呼吸法を学び、テクニックを使ってあがり症を克服していく。

緊張してしまうと、つい声がうわずってしまう人は多いのではないだろうか。

スキル編では声の出し方や滑舌をよくする方法も学べるため、人前でも堂々と話せるようになる。

期待できる効果

あがり症改善プログラムは教材に目を通せば終わりというものではない。

必ず実践することで、初めて効果が現れてくる。

たとえば、メンタル編のヒプノセラピー誘導音声は毎日しっかり時間をとって聞いたほうがいい。毎日聞くことでどんどん潜在意識にすり込まれていき、効果が現れやすくなる。

もうひとつはあがり症を改善する考え方を習慣化する方法を毎日行うことだ。

これらを毎日行うことで、あがり症が改善されていき、自分自身でも変化に実感できるようになるはずだ。

毎日継続していれば3ヶ月以内には何かしらのいい変化を感じられるだろう。

料金は、21,780円(税込)

あがり症改善プログラムの料金は税抜きで19,800円、税込価格だと21,780円だ。

世の中に存在する話し方教室に通うと2~3ヶ月で50,000円~150,000円ほどかかることも珍しくない。それに比べればあがり症改善プログラムはだいぶお手軽といえる価格になっている。

心理療法を始め、心理学的アプローチをふんだんに用いており、さらには自分のペースで進められるため、より効果もでやすくなっている。

あがり症改善プログラムには特典もついていおり、その1つが全額返金保証だ。

料金は、21,780円(税込)

全額返金保証

教材の内容を実践したにも関わらず、全く効果がなかった場合は購入時の金額で全額返金してくれる。

購入後90日以内にメールで返金要請すれば、30日以内に口座に振り込まれるようになっているのだ。

ただし、そのためには条件が1つある。

今すぐ論理的にわかりやすく話せるようになる公式」の練習問題10題に対して、自分で作成した文章をメールに添付する。その内容がしっかり教材に沿って作られているものであること。

あがり症改善プログラムより引用

あがり症改善プログラムは実践しないと効果がない。中にはまったく実践せずに効果がなかったと返金を求める人もいるため、上記のような条件が設けられている。

2つ目は3ヶ月間のメールサポートだ。

3ヶ月間メールサポート

あがり症改善プログラムを購入した場合、3ヶ月間は無制限に質問することができる。

ただし、このサポートは人数によって続けられなくなる可能性がああるため、時間が経つとなくなってしまう恐れもある。気になる人は早めに申し込んだほうがいいだろう。

3つ目は教材のアップデートだ。

もし、購入後に教材に新しい情報が加わったり、内容に改訂が生じた場合、アップデート最新版を無料で提供してもらうことができる。

ただし、アップデート版の提供は180日間という期限があるので注意しよう。

購入は公式サイトから

あがり症改善プログラムは必ず公式サイトから購入しよう。

他のところから購入してしまうと上記の特典がつかない場合がある。また似たようなサイトもあるため、騙されないように注意しよう。

以下、あがり症改善プログラムの公式サイトだ。

あがり症改善プログラム公式サイト

 

原因が分かれば、あがり症は絶対治る

あがり症の原因は大きく2種類にわけることができる。

  1. 精神面でのあがり
  2. 技術面でのあがり

精神面でのあがりは特別な状況下になると、極度に緊張してしまい、普段通り振る舞えなくなってしまう状態だ。

たとえば、就職試験のために面接の練習を何度もしたにも関わらず、本番ではまったく言葉がでず、頭の中が真っ白になってしまうのは、精神面でのあがりといえる。

技術面でのあがりは、予想外の事態が起こったときに対応する術を知らないことからくる緊張状態だ。

大切なプレゼンがあるにも関わらず、資料が完成していないまま本番を迎えてしまえば、いつも通りに振る舞うのは難しいだろう。

このようにあがり症の原因は2種類ある。

そのため、あがり症改善プログラムではメンタル編・スキル編の2種類でアプローチするようになっているのだ。

対応策さえわかってしまえばあがり症を治すことは決して難しいことではない。

あがり症改善プログラムの口コミや評判

では、実際にあがり症改善プログラムを実践した人は、どのような感想を抱いているのだろうか。本当にあがり症は改善されたのだろうか。

口コミ① 人前で緊張せずに話せた

あがり症改善プログラムに書いてあることを1日15分実践することで、人前のスピーチやプレゼンが緊張せずにできるようになった口コミがあった。

②発表に集中できるようになった

私は催眠誘導音声を聞き始めて約1週間になるのですが、 目を閉じると心地よく、とてもリラックスできます。今日はちょっとした発表があり、発表前は緊張したのですが、 前に出た後は、発表に集中できました。個人的にはかなり前進した気がして嬉しかったです。

あと、いつもはのどが詰まったようになり、声が出しにくいのに、今日はいい声がでました。 かなり手応えを感じています。

③気持ちが楽になった

自分としては思った以上に購入してよかったと思っています。メールもいただいて、アドバイスもしてくださいますので、とても気にしてくださってありがたいことだと思います。感謝しています。

催眠療法の音声は、誘導した通りにイメージができました。毎日聞いて、気持ちが楽になってきました。そのままずーとこの状態にいたいと思いました。これからもプログラムを活用したいきたいと思いますので、今後ともよろしくお願いします。

悪評は見当たらない

インターネット上であがり症改善プログラムに対する口コミをチェックしてみたが、批評するような悪い口コミは見当たらなかった。

全額返金保証があるおかげで安心して買える人も多いようだった。

実践して効果がなければ全額返金してもらえるため、本気であがり症を治したい人はやってみる価値があるはずだ。

知恵袋でも勧められている

Yahoo!知恵袋で以下のようなやりとりがあった。

質問

極度のあがり症でSAD(諸侯不安障害)です。
なので人前に出るのがすごく苦手です。
人前に立つと心臓がドキドキしてしまったり、脚や手、声が震えてしまいます。
うまく喋れなくて顔が赤くなり、汗が滝のように流れてきます。
ひどいときには、吐き気や息苦しさ、喉が渇いたりめまいがしてしまいます。
これから就職活動がはじまるので、それまでに自分のあがり症を治したいです。
自分であがり症を改善する方法があれば教えてください。

ベストアンサー

私も極度のあがり症でしたが、心理カウンセラーの児島先生の「あがり症改善プログラム」で克服できましたよ。

プログラムの前と後では人前に立った時の緊張感の違いに驚きました。
人前に出て話す際に相手の目を見て話すことができるようになれました。
今まで何冊も話し方の本を買ったり、話し方教室に行ったこともありますが、こんなに大勢の人前で楽しく話せる感覚は初めてで感動しました。

Yahoo!知恵袋より引用

ひどいあがり症で悩んでいる人に対して、実際にあがり症改善プログラムを使って改善した人がアドバイスをしていた。

総括:あがり症改善プログラムの口コミは非常に良好

記事のポイントをまとめよう。

あがり症改善プログラムは専門家が開発したプログラム

開発者は自分のあがり症を克服

あがり症改善プログラムの内容

  • メンタル編
  • スキル編

実践することで期待できる効果

料金は21,780円(税込)

3つの特典

  • 全額返金保証
  • メールサポート
  • 教材のアップデート

あがり症になってしまう原因

あがり症改善プログラムの口コミ

あがり症改善プログラムは自分のペースで進めることができる実践型のプログラムだ。

精神面と技術面の2つからアプローチして、新しいマインドセットを身につけ、実践的な技術を学ぶことができる。

ただし、このあがり症改善プログラムは見ただけであがり症が治るわけではない。記されている通りに実践することで、初めて効果が期待できるわけだ。

本気であがり症を克服したいのなら、是非とも挑戦してみてほしい。

万が一、思ったような効果が得られなかった場合は「全額返金保証」を使えば良いだけである。

>>あがり症改善プログラムについて詳しく見る

 

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