結婚できない焦り「できなかったら」と不安で焦る男女の特徴と対処法

晩婚化が進み、将来独身という方も増えている今日、年齢を重ねるにつれて『結婚できないかもしれない』という焦りや不安を抱える方も多くなっている。

今回は、『周りの友人が結婚をしていき、結婚できるのか焦りを感じてきた』『このままで結婚できづらくなるのではないか不安』『30歳までに女性は結婚できないと結婚できなくなってしまうのでは・・・』という悩みにお応えしていく。

現状、厚生労働省による「人口動態統計特殊報告」でも初婚年齢は男女ともに年々上昇していることは明らかだ。また、未婚率も年々着実に増加傾向にある。

参照：厚生労働省による「人口動態統計特殊報告」
参照：厚生労働白書・令和時代の社会保障と働き方を考える「年齢階級別未婚率の推移」

結婚に焦りを感じ、積極的に出会いを求めることも良いだろう。しかし、結婚を焦って相手を探し冷静にパートナーを見極めることができなければ、後悔することになりかねない。

この記事を読めば、焦る気持ちを今一度整理し、自分自身を見直すことができる様になるだろう。

結婚できない焦りを感じた時の対処法【男性編】

総務省統計局が５年ごとに実施している国勢調査「未婚率の割合」によると、平成２７年度の調査では30〜34歳男性の未婚率は47.1%、35〜39歳では35.0%であった。この未婚率は年々増加傾向にあり、「結婚できない」もしくは「生涯未婚を希望する」という男性が今後も増加していくだろう。

結婚願望があるにも関わらず、結婚できないと焦りを感じている方はこの記事を読むことでその対処法を知ることができる。そして、良縁を引き寄せ最高のパートナーと出会うチャンスを引き寄せることができるようになる。それでは、結婚できないと焦りを感じた時の対処法について解説していこう。

30歳男性：焦りは禁物

「30歳になって結婚できるのか不安になってきた」「もしかしたら結婚できないかもしれない」という焦りは要注意だ。焦らずに行動していくことが大切である。事実、結婚をしても３組に１組が離婚する時代である。

焦って結婚をして後悔する要因に以下の点が挙げられる。

このように、相手を理解しようとする前の結婚への焦りは、後々後悔する原因にもなる。

家庭を持つことへの自覚を育てる

女性からパートナーとして見てもらうためには、まず家庭を持つことへの責任感や自覚を持つことが重要だ。多くの女性が求める家庭を持つことへの責任感とは、「経済的に安定している」「養うことへの責任感を持っている」ということである。

女性は男性よりも結婚相手に「経済的な安定や信頼、安心感」を求める傾向がある。

内閣府による「平成26年度　結婚・家族形成に関する意識調査−結婚相手に求める条件」（下記グラフ参照）によると、やはり価値観や一緒にいることへの充実感、安心感に続き、男性に経済力があることを重要視していることが明らかだ。

そして経済面以外にも家庭を持つことへの自覚を育てることができる。

しかし「相手のことばかりでなく、自分のことをまず大切にできなければ他人を大切にすることなんてできない」と思う方もいるかもしれない。確かにその通りであるが、家庭を持つということは相手の人生にも責任を持ち、共生していくことであり、相手の幸せを第一考えて行動できるということである。

相手の条件や、いい人が見つからないから結婚できないと嘆く前に、自分自信に目を向けて家庭を持つことへの自覚を育てることで結婚へ近づくことができるのだ。

結婚に焦る必要はないが【行動はすべき】

結婚に焦ってパートナーを見つける必要はないが、行動することは結婚へ近づくために最も重要なことである。行動しなければ良きパートナーに出会えるチャンスも失っていく。

具体的には、次のように行動すれば良いだろう。

「本当に結婚できるのかな」と感じるかもしれないが、諦めずに行動し続けることができれば必ず良きパートナーに出会える。結婚したいという強い意思を持ってコツコツ行動していくことが結婚へつながる大切なポイントなのだ。

結婚できない焦りを感じた時の対処法【女性編】

結婚を焦って後悔する女性の特徴

結婚に焦り、懸命に行動を起こして結婚できたものの、いざ結婚生活が始まると現実に愕然としてしまう女性も少なくない。現状３人に1人の割合で離婚している現実がある中、条件ばかりに目がいってしまい相手をしっかり知ろうとする姿勢を怠ってはならない。

例えば、結婚に焦って後悔する原因に以下の特徴があげられる。

冷静さを失うことなく、相手をしっかりと見極めることで後悔しない結婚ができる。ある程度、時間をかけることも大切なのだ。

29歳独身女性、結婚できるか不安になる必要はない

29歳独身だからと言って、不安になる必要はない。なぜなら、晩婚化が進み男性も初婚年齢は上昇しているからである。

そして30代は20代にはない魅力があることを忘れてはいけない。「30代で落ち着きのある女性がいい」とう男性がいる様に、年齢を理由にして出会いを諦めないで欲しい。しかし、「出産のことを考えると、不安になってしまう」という悩みもあるだろう。

確かに、年齢を重ねる程妊娠しづらくなることは事実である。子どもを授かりたい場合は、焦って結婚相手を探して後々後悔するのではなく、なるべく早めに真剣に行動に移せば問題はない。

29歳女性は売れ残りではない！

「29歳はもう売れ残り…男性と縁遠いのは年齢のせい！」という考えをお持ちなら、すぐにその考え方を改めるべきである。年齢が原因だと考えているうちは、良縁はやってこない。結婚したいのにできないのであれば、年齢ではなく他のところに原因があるからである。

これからご紹介する４つのポイントをチェックしてみよう。

けれど「男性からすると年齢が若い方がいいのでは？」と感じる方もいるだろう。しかし、20代だからと言って結婚相手に選ばれるわけではない。結婚に大切なのは年齢よりも人間性なのだ。

「29歳は売れ残りだ」と年齢を理由にするのではなく、自分自身に目を向けることで自らを輝かせることができ、良きパートナーに出会うチャンスを掴むことができる。

30歳までに結婚できなかったら積極的に行動してみる

もし結婚願望があるにも関わらず30歳を迎えるまで良縁に恵まれていないのであれば、積極的に出会いを求めて行動しよう。ここで注意して欲しいことは、「積極的に行動する」＝「焦る」ではないということ。出会いを求めることによって、自分自身の意識を高め、出会いを引き寄せることができる。

良縁を引き寄せるポイントを４つご紹介する。

出会いを求めて躊躇せず行動し続ければ、結婚につながる出会いを掴むことができる。

総括：結婚できない焦りは行動すれば和らぐ

記事のポイントをまとめよう。

結婚できないと焦りを感じた時の対処法【男性】

• 焦らず行動に移す
• 年齢に囚われず、自分自身と向き合う
• 家庭を持つことへの自覚を育てる
• 出会いを求めて積極的に行動する

結婚できないと焦りを感じた時の対処法【女性】

• 焦って決断した結婚は後悔につながる
• 29歳独身女性だからといって不安になる必要はない
• 30代になって結婚願望があるならば積極的に行動する
• 年齢は結婚できない理由にはならない
• 相手の条件や希望に目を向けすぎず、常に自分自身に目を向ける